Врачи назвали возраст, когда организм человека начинает стареть

6174

Деградация клеток начинается сразу после остановки развития человека.

Американские медики установили, что старение организма современных жителей крупных городах начинается так же рано, как и в древности – всего в 26 лет.

Исследователи провели опыт на добровольцах 1972 года рождения. Подтвердилось, что процесс старения усугубляют многие факторы: экологическая обстановка, неправильное питание, плохой сон. Однако некоторые люди менее предрасположены к увяданию: так, у каждого пятого выявлена устойчивость к старению.

Затормозить этот процесс, как сообщают учёные, можно несколькими способами. Во-первых, благотворное действие на организм оказывают яблоки: ежедневное употребление этих фруктов продлевает жизнь. Во-вторых, следует отказаться от вредных привычек и своевременно обращаться за медицинской помощью.