Как поправить здоровье при помощи кинезитерапии?

354

Кинезитерапия – естественный метод восстановления с помощью движения!

При кинезитерапии есть одно важное правило: двигаться надо правильно. Нагрузка должна быть верно рассчитанной.

В качестве примера отметим, что врачи, которые лечат остеохондроз традиционными методами советуют уменьшить нагрузку на спину и мышцы. Однако в кинезитерапии движение и есть способ выздоровления. Но движения должны быть правильными.

Вятский Центр Кинезитерапии поможет вам оставаться энергичным и здоровым в любом возрасте.

Вятский Центр Кинезитерапии – это оздоровительные, коррекционно-профилактические и реабилитационные программы, которые помогают восстановить организм при помощи движения. Доктор Дмитрий Юрьевич Ярославцев – главный специалист Центра. Дмитрий Юрьевич учит, в первую очередь, правильно относиться к себе и понимать суть происходящих изменений организма.

Дмитрий Юрьевич отвечает на популярные вопросы, с которыми чаще всего обращаются в Вятский Центр Кинезитерапии.

- Кто может заниматься в вашем Центре?

- Зал оснащен современным, профессиональным оборудованием, которое позволяет адекватно заниматься, как и здоровым людям, так и клиентам с проблемами опорно-двигательного аппарата. У нас занимаются как пауэрлифтеры, так и люди с различными недугами, например, с последствиями травм позвоночника и спинного мозга или после перенесенного инсульта.

- Дмитрий Юрьевич, как часто нужно заниматься, чтобы результат не заставил себя ждать?

- Ежедневно. Чем серьезнее проблема, тем больше времени придется затратить на её решение. Не надо забывать о чередовании различных методов физкультуры в занятиях. В конечном итоге, это должно стать неотъемлемой частью вашей жизни.

- Наиболее распространённая проблема, которая может беспокоить не только среднее и старшее поколение, но и молодёжь, это проблемы с позвоночником. Поэтому хотелось бы поинтересоваться, как избавиться от проблем с позвоночником?

- Три составляющие нездоровой спины — малая физическая активность, эмоциональное перенапряжение и лишний вес. Снять напряжение с мышц спины, восстановить утраченную гибкость позвоночника, а главное, избавиться от боли вам помогут дозированные физические нагрузки и специально подобранная программа.

- Один из основных вопросов, который многие вам хотели бы задать. Стала часто болеть спина, вес поддерживаю в норме, на работе много двигаюсь. В чем дело?

- Укрепляйте мышцы спины. Не рекомендую начинать самостоятельные занятия. Пройдите курс в нашем Центре, здесь вам подберут индивидуальную программу и дадут рекомендации для домашних тренировок. Также, в Центре вы можете приобрести флешку со специальными упражнениями на растяжение мышц и укрепление суставов.

- Вы знаете ответ на вопрос: как лечить болезни?

- Основной постулат со времен Гиппократа: лечить больного, а не болезнь. Причина находится внутри человека. Бессмысленно подавлять отдельно взятые симптомы при сохранении причины, состояние будет ухудшаться.

Приходите – здесь поделятся знаниями, благодаря которым ваше самочувствие улучшится!

Вятский Центр Кинезитерапии

Профилактически-оздоровительные программы:
- остеохондроз с грыжами межпозвонковых дисков
- острые боли в спине и суставах
- смещение позвонков
- остеохондроз
- артриты и артрозы крупных суставов
- мышечная недостаточность
- ревматоидный полиартрит
- остеопороз
- плоскостопие

Реабилитационные программы после:
- компрессионного перелома позвоночника
- спортивных травм и ДТП
- эндопротезирования крупных суставов
- операций на сердце и позвоночнике
- инфарктов миокарда и инсультов мозга

Коррекционно-профилактические программы:
- нарушения осанки (сутулость, сколиозы, плоскостопие)
- избыточный вес, ожирение
- вегето-сосудистая дистония, синдром хронической усталости

Дополнительные услуги:
- Стретчинг (растяжения), cуставная гимнастика
- Профилактический массаж
- Группы здоровья: 40+, 55+, 65+
- Детские группы с четырёх лет
- Сауна

Будьте здоровы!

Вятский Центр Кинезитерапии
г. Киров, ул. М. Гвардии, 14б
тел. (8332) 64-55-26
Режим работы:
пн-пт с 8:00 до 20:00
сб с 9:00 до 14:00
вс - выходной
www.vck43.ru  vk.com/vck43kirov

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ