Академия ММА в Кирове располагается в просторных площадях на 1-м этаже многоэтажки по улице Сормовской, 40. В залах во всю проводятся тренировки, в других помещениях пока ведутся ремонтные работы. Надев бахилы, я последовала по длинному коридору за президентом Федерации ММА (смешанных единоборств) в нашем регионе Александром Высотиным и вице-президентом Александром Братухиным. «Здесь проходят детские тренировки, это тренажёрный зал, а рядом борцовский и боксерский залы», – показали мне. Мы приблизились к октагону, восьмиугольному рингу для ММА. Сняв обувь, вошли в «клетку». Здесь и проходило наше общение.
– Александр, как вы пришли в ММА?
– Я с детства в спорте. Начинал с тяжёлой атлетики, показывал хорошие результаты, но получил серьёзную травму спины и мне пришлось завязать. Потом занимался борьбой и боксом. Во время службы в армии познакомился с кикбоксингом. Научился бить ногами. Вернувшись со службы, я стал серьёзно заниматься этим видом единоборств. Жил в районе Зонального института и ходил заниматься в клуб «Барс», там ко мне частенько подходили молодые ребята и спрашивали: «Как правильно выполнить то или иное техническое действие?» Я подсказывал, а потом задумался, почему бы самому не тренировать людей. Тогда модное слово появилось «бои без правил», смешанные единоборства. В 2012 году с группой товарищей открыли «Лигу смешанных единоборств» – некоммерческую организацию. Я стал тренировать ребят, а в 2013 году в России появился официальный вид спорта – смешанное боевое единоборство ММА. Президентом Союза ММА в нашей стране стал Фёдор Владимирович Емельяненко. Съездил в Москву, познакомился с Фёдором Владимировичем, оформили необходимые документы, Лигу переименовали в Федерацию и стали представителями Союза ММА России на территории Кировской области. Прошли аккредитацию в Министерстве спорта, вот так официально в нашем регионе появилось смешанное боевое единоборство ММА.
– Много воспитанников? Занимаются ли у вас девушки?
– Подсчитать трудно. Сейчас у меня три воспитанника сами тренируют и у них свои группы. А вот с девушками проблема. Мы проводили Чемпионат города, так у нас всего две девочки участвовали. Так как вид спорта молодой, с нуля девушку нет возможности подготовить на сегодняшний день. Поэтому в основном они приходят из других видов единоборств. У нас в Кирове таких две спортсменки: это 20-летняя Екатерина Мерзлякова из Слободского, у неё титулов очень много, чёрный пояс по тхэквондо, кандидат в мастера спорта по рукопашному бою. Хорошая база. И 19-летняя Юлия Николаева. Девочка с нуля пришла в ММА, но желания и усердия у неё много, хочет чего-то добиться. Вообще женскому полу выступать на соревнованиях можно только с 18 лет.
– Кто идёт в ММА?
– На первом этапе в смешанные боевые единоборства шли в основном из какого-то спорта, либо борцы, либо представители ударных стилей, т. е. с какой-то базой. Вид спорта ММА – молодой и популярный. Многим интересно попробовать себя в этом виде спорта. Сейчас уже он развился и достиг достаточно высокого уровня. По правилам, на соревнованиях можно выступать с 12-13 лет (только борьба). К 14 годам мы начинаем добавлять ударную технику рук и ног. Мы уводим молодёжь с улицы. Тренерские кадры выращиваем сами. Отправляем перспективных ребята на тренерские семинары, где они проходят обучение, сдают экзамены и получают лицензии на право преподавания смешанного боевого единоборства ММА. Учебные курсы проводит главный тренер сборной страны Капшай Геннадий Павлович.
Не так давно возили ребят в Оренбург , где они получили лицензию тренеров по ММА.
На сегодняшний день в Кировской области официально преподавать ММА имеют право только 4 человека. В 2020 планируем обучить ещё 4-х человек . Конечно, в городе есть клубы, которые ассоциируют себя с ММА, но они не аккредитованы и не являются членами Федерации. Может, у них ребята хорошие есть, но они не заявляются на официальные соревнования. Куда-то ездят на неофициальные турниры, но это за свой счёт и без возможности выполнить спортивный разряд. Все спортсмены Федерации ездят бесплатно, так как финансирование идёт от Министерства спорта и молодёжной политики Кировской области. Вот с 2013 года норматив кандидат в мастера спорта по ММА выполнили порядка 28 человек. Наши спортсмены становились Чемпионами и Призёрами Приволжского федерального округа, поднимались на пьедестал на Всероссийских и Республиканских соревнованиях.
– Помимо соревновательной деятельности, Федерация также занимается благотворительностью, – добавляет вице-президент Александр Братухин. – Есть Унинский центр временного содержания несовершеннолетних, попавших в трудную жизненную ситуацию. Вот уже 6 лет мы помогаем им.
– Благое дело. Хочу поинтересоваться ещё вот чем: сколько нужно заниматься новичку, чтобы выйти на соревнования?
– Это зависит от новичка и его желаний. 1% таланта и 99% труда. Он должен хотеть добиться результата. А не ради того, чтобы говорить всем – я занимаюсь ММА!
С президентом Союза ММА в России Фёдором Емельяненко
– Есть и такие?
– Конечно! Ходят и говорят: «Вот, я занимаюсь ММА. Я – эмэмэйщик». Накупят себе футболок, кепок с символикой. Потом где-нибудь нахулиганят на улице, а плохое мнение складывается в целом о виде спорта ММА. Люди, которые стремятся выступать и добиваться результатов, в зале так выкладываются, что им на улице некогда применять свою силу.
В одном промоушене ММА есть хороший слоган «Хочешь драться – дерись в ринге».
– Сами когда-нибудь применяли силу?
– В школе все дрались.
– И вы были лучшим?
– Я так не скажу. Всегда найдётся лучше. Бывало и получал, и побеждал, но это было без злости.
– В чём преимущества ММА перед другими видами единоборств?
– Это симбиоз всех видов единоборств. В борьбе ребята только борются, т. е. нет ударов. В боксе и кикбоксинге только удары, нет борьбы. А здесь всё соединилось вместе. Спортсмен ММА – это универсальный боец. Он умеет одинаково хорошо биться в стойке, а также хорошо борется. Объём информации гораздо больше и тренировочный процесс гораздо сложнее.
– Кстати, сколько длятся тренировки?
– По-разному. У детей по 45 минут, у взрослых спортсменов, которые готовятся к стартам, – по 2 тренировки в день. На самом деле тренировочный процесс в единоборствах, это многократное повторение какого-то одного технического действия, до тех пор пока оно не будет выполняться на автоматизме.
– Можете назвать самого лучшего бойца в нашем регионе?
– Капитан сборной команды Кировской области Сархан Солтанов (КМС по СБЕ ММА, серебряный призёр Чемпионата ПФО 2019). Ему 22 года и у него всё впереди. Также хочу отметить Никиту Митрофанова (1 разряд), ему только что исполнилась 18 лет. Они лидеры, и все ребята тянутся за ними.
– Александр, спорт занимает всё ваше время?
– В течение тренировочного года – да. Занимаемся делами Федерации, подготовкой спортсменов и готовимся к выездам на соревнования. В летний отпуск уезжаю в деревню на два месяца. Очень много уходит сил в течение года: организация, документы, тренировки. В этом году было 18 спортивных мероприятий. Нам (с Александром ) уже и лет порядочно. Мы воспитали детей, у некоторых уже свои дети.
– Как расслабляетесь, отдыхаете?
– Любим семьёй устраивать двухнедельный сплав по реке. Меня друзья увозят на вездеходах к верховью реки Пижмы, там высаживают. Раньше мы сплавлялись только с женой вдвоём (она тоже любитель экстремальных видов отдыха), а последнее время присоединяются спортсмены с жёнами и детьми. Просто отдыхаешь, рыбачишь и ничего не делаешь. Телефоны там не берут, людей там практически не бывает.
– Можете показать пару приёмчиков?
– Приёмчики показывать буду на нём (Указывает на фотографа.), а потом ты на нём будешь отрабатывать (Смеётся.) Ладно, самые простые, которые нужны для самозащиты...
Когда я встала напротив Александра, мне было неудобно отрабатывать на нём приёмы, но через нескольких неудачных попыток мои удары стали сильнее и жёстче. Александр похвалил и пригласил прийти на первое занятие. Пока думаю, но предложение заманчивое.
Беседовала Катя Злобина
