СПОРТ

Не терпите боль!

Часто незначительные проблемы, с которыми живут люди, становятся для них нормой — взять хотя бы напряжение в спине, синдром хронической усталости или периодические мигрени. Такие «спутники» забирают много сил и портят нервы. А что если можно чувствовать себя лучше? А что если с помощью появившихся сил можно создать что-то большое в жизни?

Будущий Карякин. 11-летний школьник из Уржума стал лучшим шахматистом в Приволжье

На чемпионате Приволжского Федерального округа в Самаре Александр Михеев из города Уржума Кировской области в своей возрастной категории «Мальчики до 13 лет» смог набрать 7.5 очков из 9 возможных.

Как похудеть? Главное — вы начните!

Вы все еще сомневаетесь получится ли у вас похудеть? Откладываете на «потом». Ищите диеты в интернете? Надеетесь, что сможете сами похудеть?