12 упражнений для развития голоса

Развивать голос никогда не поздно, уроки вокала можно начать и в 6, и в 60 лет. Для этого нужно усиленно заниматься самому или найти педагога.

Вокальные занятия способствуют формированию уверенности, элегантности. Восприимчивость к музыке и пению зависит от вашего желания и целеустремленности. Главная задача – преодолеть свой страх и возможный голосовой барьер.

Чем отличаются особенности развития голоса в детстве и в старшем возрасте?

У каждого певца свой уровень размещения гортани, ее величина также уникальна для каждого организма.. Детский голос характеризуется высоким звучанием, мягкостью, меньшим, чем у взрослого, диапазоном, переливчатостью тембра. Существует несколько стадий его развития: 7-9 лет – младший предмутационный возраст, 10-13 лет – старший предмутационный возраст, 13-15 лет – мутация, 16-18 лет – становления голоса взрослого человека.

С возрастом голос у женщин становится ниже и грубее, а у мужчин – слабее и выше. На протяжении всей жизни человека на голосовые связки влияют эндокринные железы.

В процессе занятий пением голос активно развивается. Учеными доказано, что вокальное исполнение положительно влияет на эмоциональную сферу и умственное развитие. Исполнители стараются постоянно держать осанку и дисциплинируют себя с помощью регулярных тренировок.

Важно не забросить занятия, а если становится сложно себя заставлять, стоит обратиться к репетитору. Хорошего педагога по вокалу можно найти на Буки всего за пару минут. Заниматься можно и онлайн, главное – выполнять домашние задания.

12 способов развития голоса

Рассмотрим 10 полезных занятий для развития и постановки голоса и 2 способа надежно закрепить полученные навыки:

  • Зевание – нужно зевать примерно по 5 минут каждый день для устранения блоков и зажимов в голосе;
  • Мычалки – упражнение для разогрева голоса. Вам необходимо издавать короткие звуки с закрытым ртом и на выдохе направлять поток воздуха на твердое небо. Желательно делать его 5-10 минут в день;
  • «Ей», «Ий», «Ой», «Уй», «Ай» – направляем звук на твердое небо. На каждый звук упражнение делаем 8 раз. Дальше растянуто произносим звуки «Ай», «Ей», «Ий», «Ой», «Уй»;
  • На распев произносим «Бим-бом», «динь-дон» – нужно проделать 16 раз;
  • Полный вдох и выдох – делать это упражнение нужно, лежа на спине. Это способствует улучшению работы грудобрюшной диафрагмы;
  • Ускоренный выдох. В стоячем положении несколько раз вдохните и выдохните через нос. Делайте это сначала медленно, а затем постепенно ускоряйтесь. При этом голову держите прямо, руки - вдоль туловища и не двигайте плечами. Необходимое количество вдохов и выдохов - 10-15;
  • Медленные слоги «Ло», «Лу», «Ла», «Лэ», «Лы», «Ли» – неспешно и четко выговаривайте эти звуки во время выдоха с высунутым языком;
  • Насос. Упражнение выполняется в прямостоячем положении, при этом руки должны быть опущены вниз, а пальцы сжаты в кулаки. Полностью выдохните воздух, сделайте губы трубочкой, затем - быстро и энергично вдохните. Дальше следует резкое движение рук до уровня плеч и обратно. После этого стоит сразу же задержать дыхание;
  • Громко читайте какой-нибудь текст сначала без согласных звуков, потом – с согласными. Необходимо выполнять 5–10 минут в день;
  • Постарайтесь высунуть язык как можно дальше. Затем наклоните голову вниз, а языком попытайтесь коснуться кончика носа.
  • Музыкальная школа онлайн. Серия полезных курсов или записей видеоуроков;
  • Репетитор по вокалу. Хороший способ выполнять подходящие вам упражнения под контролем профессионала. Для подбора педагога воспользуйтесь платформой Буки.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен

Подписаться