Практика йоги способствует не только развитию гибкости, благодаря ей оптимизируется мышление, развивается внимание и концентрация, пробуждается творческий потенциал
Занятие продлится примерно 40-60 минут. Тренер по йоге - Наталья Эдуардовна Рачеева
Изучим балансы и асаны стоя, дыхательные упражнения для борьбы со стрессом. Поговорим о том, что вообще такое йога, какой она бывает, развеем мифы о йоге и конечно же покажем и расскажем, как тренироваться при ограничениях и как построить тренировки для себя в домашних условиях
КОГДА: 18 июня, воскресенье
ВО СКОЛЬКО: с 12:00 часов, продолжительность 40-60 минут
ГДЕ: Музыкальный сквер, на пересечении улиц Дерендяева и Спасской
СТОИМОСТЬ: абсолютно бесплатно
Форма: удобная и не сковывающая движения одежда, кроссовки
С собой возьмите коврик
Запись по ссылке https://forms.yandex.ru/u/6453a695eb6146205f04520e/
Спешите записаться, количество мест ОГРАНИЧЕНО
Ваш Агрополис
Октябрьский пр-т, 133
+7(8332) 57-43-43
12+
