Среда - самый продуктивный день недели по мнению академика РАН

Академик РАН Геннадий Онищенко назвал среду самым эффективным рабочим днем с точки зрения человеческих биоритмов. По его словам, после понедельника и вторника работоспособность постепенно нарастает и достигает пика в середине недели.

Особое внимание академик уделил организации учебного процесса в школах. Он рекомендовал составлять расписание таким образом, чтобы в четверг - самый непродуктивный день недели - у детей не было сложных предметов и контрольных работ.

- Мы просим педагогов, чтобы они никогда в четверг не проводили контрольные работы, - подчеркнул Онищенко.

Эти рекомендации особенно важны для родителей школьников и всех, кто хочет оптимизировать свою рабочую неделю. Учет недельных биоритмов может помочь в планировании как учебной нагрузки, так и рабочих задач взрослых.

Реклама. ПАО "НБД-Банк". Генеральная лицензия № 1966. ИНН: 5200000222. erid: 2SDnjeK1RBd
Реклама. ООО Первоисточник. ИНН 4345507889. erid: Kra23a1p3
Реклама. ООО Первоисточник. ИНН 4345507889. erid: Kra23Yhhn
Реклама. ООО Первоисточник. ИНН 4345507889. erid: Kra23xqiG