Большинство людей срывается с диеты в воскресенье и понедельник. Стресс, который вызывает окончание выходных дней и выход на работу, и заставляет искать утешение в нездоровой и высококалорийной еде. Об этом заявили ученые, сообщает nation-news.ru.
По мнению специалистов, вечером в воскресенье большая часть людей неотвратимо срывается с диеты и употребляет жирную пищу. А вечером понедельника треть тех, кто соблюдал рацион ранее, поглощают сладости и фаст-фуд.
