Купание разрешается только в специально отведенных для этого местах. На пляже на таких объектах дежурят спасатели и медицинские работники. Купаться в незнакомых местах не рекомендуется. Водные процедуры лучше принимать утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Наиболее благоприятные условия купания – ясная безветренная погода.
Во время отдыха специалисты советуют соблюдать следующие правила:
- не нырять в незнакомых местах. Недалеко от поверхности могут опасно торчать острые камни или металлические предметы;
- даже в жаркую погоду лучше не купаться дольше 15 минут подряд, чтобы не переохладиться;
- не использовать для катания самодельные средства, они ненадежны;
- если подхватило течение, не нужно пытаться плыть против него. Необходимо двигаться по течению, по направлению к берегу;
- при длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги. В этом случае рекомендуется лечь на спину и плыть к берегу. Следует помнить, что работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судорог. Главное в этой ситуации не поддаваться панике.
Большая часть несчастных случаев происходит из-за переоценки своих возможностей и неумения выходить из тяжелой ситуации. Чаще всего к трагедии приводят такие причины, как состояние алкогольного опьянения, заплывы на дальние дистанции, купание в штормовую погоду, переохлаждение организма, отсутствие присмотра за детьми и прыжки с высоты.
Напомним, что городской пляж планируют открыть 15 июня, при условии благоприятных погодных условий.
